Csoportos óráink

HÉTFŐ

17:30-18:30 – Funkcionális tréning – Saci (kezdőként is gyere bátran)
19:00-20:00 – Spine pilates – Lilla (pilates és gerinctorna fúziója)

KEDD

19:10-20:10 – Jóga – Franciska (Vinyasa Flow)

CSÜTÖRTÖK

9:00-10:00 – Grounding Pilates – Lilla (kezdőbb alkalom, erősítéssel, mobilizálással)
18:00-19:00 – Spine Pilates – Lilla (pilates és gerinctorna fúziója)

A részvétel online bejelentkezéshez kötött, amit az alábbi linken lehet megtenni:

https://studioatestedert.booked4.us/public/

Mind 15 /Csoportos foglalkozás 1 /Gyermek foglalkozás 6 /Személyre szabott terápia 8

fdm_portfolio — FDM kezelés
A terápia jelmondata: Találd meg és javítsd meg gyorsan! Így érthető, hogy sportolók körében előszeretett terápia

floss_portfolio — Flossing
Sokrétű, kompressziós terápiás eszköz, amivel azonnali ízületi terjedelemjavulás, kötőszöveti feszülés és fájdalom csökkenés érhető el.

gyermek gyogytorna — Gyermek gyógytorna

Gyógypedagógia

Gyógytorna — Gyógytorna
Legyen szó fájdalomról, sérülés, műtét utáni rehabilitációról, mozgásterjedelem beszűkülésről, bizsergő, égő, „hangyázó” érzésről. Ez mind kezelhető gyógytornával.

Kinesio Tape

Logopédia — Logopédia
A megkésett mozgásfejlődés gyakori következménye a megkésett beszédfejlődés és a különböző beszédhibák.

mckenzie_portfolio — McKenzie terápia
Főként gerincsérv, isiász és lumbágó kezelésére a leghatékonyabb

Mulligan terápia — Mulligan manuálterápia
A kezelés legfontosabb alapelve, hogy fájdalommentesen hatunk a különböző panaszokra

paros gyogytorna — Páros gyógytorna
Ezeken az óráinkon különböző céllal tartunk tornákat iskolásoktól egészen a senior korosztályig. Jöhetnek barátnők, haverok, anya- lánya párosok tornázni.

pfaff_portfolio — Pfaffenrot terápia
Átmenetileg nem elérhető - Hipotón-, spasztikus izomtónusú gyerekeknek, egyéb mozgásfejlődésbeli elmaradásnál

schroth_portfolio — Schroth terápia
A módszert Katharina Schroth dolgozta ki 30 éve, orvosi és gyógytornász gyakorlati tapasztalatokra alapozva. Napjainkban a leghatékonyabb megoldás gerincferdülés kezelésére.

Szenzomotoros fejelsztés, Ayres-DSZIT Terápai — Szenzomotoros fejlesztés, Ayres-Dszit terápia
Nagymozgások, finommotoros készségek fejlesztése, a beérkező ingerek értelmezése és a jó vagy rossz motoros válasz minél gyorsabb elindítása.

cognitive — Szomatopedagógia

Triggerpont terápia